好きな人ができたり、気になる人ができてその人を想うだけで胸がドキドキ…。恋愛とは、こういった素敵な感情が芽生え、毎日の生活に幸福感を与えてくれます。恋愛をするだけで、元気が湧いてきたり、つまらない日々がもの凄く楽しくなったりするものなんです。このように恋愛には大きなメリットがあると感じられますが、ハマりすぎてしまうと痛い目を見る事も…。いわゆる、恋愛のことしか頭にない恋愛至上主義の人は、注意が必要です。恋にドハマりするデメリットをお伝えしていきます。
【友達を失う】
恋愛至上主義の人というのは、基本的に自分の好きな人を優先して行動を決めます。ですので、何か約束事などがあっても好きな人との予定がかぶったりすると、ドタキャンをしたりして友人や知人に大きな迷惑を掛けたりします。好きな人が一番大切なのはわかりますが、それを一番に考えすぎると確実に友達を失ってしまいます。恋にはまってしまい、好きな人のことしか考えられなくなった時には注意が必要です。
あなたが恋愛をする相手というのは、もし将来的に結婚をするのであれば一生大切な人になることでしょう。しかし、そうではない場合、一時の付き合いになるかもしれませんし、その恋がうまくいかない可能性だって考えられます。そんな相手のために、大切な友達を失うのは馬鹿バカしいと思いませんか？恋の魔法から目が覚めた時に、大事な友達が一人もいなくなっていた…。そんな地獄があなたを待っているかもしれません。
恋にハマってしまうのはしょうがないことです。しかし、全ての人付き合いを好きな人に向けてしまうのは、大きく間違っているといえるでしょう。友達の存在は本当に大事ですし、これから先もあなたのことを助けてくれるでしょう。友達とも好きな人とも、良い関係を持てるようにバランスを考えながら付き合っていけるようにしていきましょう。
【仕事が疎かになる】
恋にハマりすぎると、仕事においても大きく支障が出てしまうことがあります。同時に二つのことに集中する事ができる人というのは、なかなかいないはずです。なので、恋にハマりすぎて「好きな人の事が頭から離れない」「好きな人に集中してしまう」ということは、他のことに集中できないということです。そういった状態になれば、仕事が疎かになってしまいます。
好きな人の事を想像したり、考えたりしていると楽しくなってきますし、モチベーションも上がりやすいともいえます。ですので、気持ちの片隅に置いておくと仕事がスムーズに進んだり、捗ったりもします。問題なのは、考え過ぎだということですね。しっかりと仕事とプライベートを分けて考えなくては、簡単な業務であっても、こなすのに倍以上の時間がかかってしまうといったこともあるので、気をつけましょう。
【冷静に物事を考えられない】
恋愛をすると、好きない人のことを考えるウエイトが大きくなるので、冷静に物事を考えられなくなってしまうことも多いでしょう。それには、脳の前頭葉の働きに関係がありました。人は恋をして好きな人ができると、前頭葉がうまく働かずに、物事を分析する能力が著しく低下するようです。こういったことから、客観的に物事を判断できずに、好きな人だけにひいきをしていまうといった状況を生み出してしまうんです。
普通の物事に対しても冷静でいなければ、周囲からのあなたに対する評価も変わってきてしまうはずなので、常に冷静な判断をしておきたいところです。冷静な判断というのは、誰に対してもフェアで対等だということです。好きな人の言う事、やる事が一番正しいと思ってしまうのは、少々危険な考えで、気が付けばあなたの周囲には誰にもいない…、信頼してくれる人がいないといった状況になっても困るので、誰に対しても平等な考えを持てるようにしましょう。
【独りでいることに耐えられなくなる】
常に好きな人と居たい、隣に居てほしい、なんて恋をしていると常に考えてしまいますね。こういったことばかり考えていると、自分独りでいるのが辛くなりますし、そんな雰囲気に耐えられなくなっていくでしょう。これも、恋愛をする大きなデメリットかもしれません。今までは独りで居る事に何の抵抗もなかったのに…。
好きな人ができた途端、独りでいるのが耐えられない…。こんな気持ちになるなら、恋なんてしたくなかったと感じる人は多いでしょう。しかし、一度誰かを好きになれば、その気持ちを簡単にリセットすることは難しいです。「私は独りが好き」と口に出して言っている人もいますが、実はそういった人に限っていつも誰かと一緒に居たいと考えているものです。
そういった人に好きな人ができてしまうと、どんどん寂しい気持ちが溢れてきて止まらなくなってしまいます。独りでいる時間はいつも寂しい時間、こういった気持ちが普通になるのは、避けたいところですね。
【気持ちが安定しない】
恋をすれば、女性ホルモンの分泌が減ると言われています。女性ホルモンの分泌量が減少したり、バランスが悪くなってしまうと、精神的にも肉体的にも負担を抱えてしまいます。そういった状況のおかげで、なぜか気持ちが安定しなかったり、感情が落ち着かないといった症状がみられることもあります。いくら恋をしていようとも、ホルモンバランスを崩してしまうくらいの激しい恋はしない方が良いかもしれません。
【まとめ】
恋をするメリットというのは計り知れません。幸せな気持ちを届けてくれますし、目の前が明るくなるような感覚にもなれるでしょう。しかし、ハマりすぎると今までメリットだと感じていたことが大きなデメリットと感じることもありえます。何事もほどほどが良いんですね。恋は盲目と言いますが、周りが見えなくなるくらいの恋をしていては、この先後悔することも多々あるかもしれません。そうならない為にも、恋にハマりすぎてしまうデメリットをしっかりと理解しておきましょう。