いまいち恋愛に消極的になってしまうのは、自分に自信がないからです。「本当はもっと恋愛を楽しみたいけど、こんな私を好きになってくれる人なんていない…」そう考える方は多いのではないでしょうか？そういった考え方だと、いつまで経っても恋愛を楽しんだり、素敵な男性を見つけることなんてできないでしょう。ですので、女磨きを始めて、自分に自信をつけませんか？そうすれば、あなたが描く幸せな恋愛を手に入れる事ができるかもしれません。
【女を磨けば、自信がつく！】
まず、自分に自信をつける為には「女性としての魅力」を上げる事が必要になってきます。自分に自信がない原因として「可愛くない」「理想的な体型をしていない」「内面的に未熟」「オシャレじゃない」など、女性としての魅力に欠けていると、自分自身で自覚しているからです。では、そういった部分を磨くことができれば、自分に自信をつけることができるでしょう。
また、他の魅力的な女性と自分を比べてしまい、「あんな可愛い子に勝てるはずがない…」「あの子のような性格で男性と接する事なんてできない…」と自分を下に見てしまうのも、自信をなくす大きな原因となります。大抵の人は、その時点で諦めてしまい、いつまでも自分に自信を持てずに、恋愛に対して消極的になってしまっているんですね。しかし、そのまま何も変わろうとしなければ、一生そのままでいることになるでしょう。
【しなやかなボディ作りを始めよう】
女性の魅力を上げる方法として、しなやかなボディ作りを始めてみましょう。これは、自分の体型に自信がない人などに効果的な方法で、努力をすればするほど結果が出る方法です。見た目が変われば、確実に自信をつけることができますし、もっと努力して自分の魅力を高めたいというモチベーションも上がってくるはずです。「本気で変わるんだ」という覚悟があれば、こういった体作りに対して努力することはできるはずです。
また、理想の体型を手に入れた場合の自分を想像してみるのも、こういった努力を続けるための秘訣ともなります。今まで着たかった服が着れたり、女性としての理想的なスタイルの自分を想像するとどうですか？やる気が出てくるはずです。少しでも「私にはそんなダイエットなんて無理…」とは思わずに、成功した時のことだけをイメージすることができれば、継続してダイエットや体作りに励む事ができるでしょう。
そうはいっても、なかなか努力、継続が難しいと感じる方もいることでしょう。そういった方は、ジムに通うことをおすすめします。では、都内でも人気の高いジムをご紹介していきます。
（ライザップ）
現在、非常に人気が高くＣＭなど露出度も多いので、知らない人は少ないはずです。ライザップでダイエットに成功している芸能人も多いので、結果が出ることはお済付きですね。東京都内にライザップは１５店舗あるので、お近くに店舗に通う事ができます。ただ、料金は比較的高額になっているので、中途半端な気持ちではなく、本気でしなやかなボディを作るんだ！としっかりとした覚悟を持っている人でなければ、お金をドブに捨てるようなことになります。
（リアルフィット）
リアルフィットは都内に３店舗を構えるダイエットジムで、安いのに結果が出やすいと有名なジムとなっています。パーソナルジムではなく、グループレッスンでのトレーニングとなるので、一人で継続するのが苦手な方にとっては、最適なジムかもしれませんね。グループレッスンの内容も色々とあり、その中から自分の好きなプログラムを選ぶことができるので、無理なく続けることもできます。
（ボスティ）
ボスティはダイエットを専門としているジムで、都内には３店舗あります。ライザップでトップトレーナーであった方が経営しているダイエットジムなので、結果が出るのは折り紙つきです。トレーニング内容やトレーナーのクオリティなども非常に高く、料金の割に全てにおいて質が高いといった声もあるので、本気で結果を出したい方には向いているジムだといえるでしょう。短期間で結果を出したい人のためには、「短期間ダイエット」というプログラムがおすすめとなっています。
【心の栄養も忘れずに】
見た目ももちろん、女性としての魅力を上げるためには必要なことなのですが、やはりその人自身の内面的な人間力というのは、大切になってきます。いくら見た目が可愛いく、美人な女性であっても性格が悪かったり、人としてのレベルが低い女性だと、魅力的な女性と見られるのは不可能です。むしろ、男性においても女性のことを見た目で判断せずに、中身を見る人は多いです。
結局、恋愛をしていくにはその人の中身がしっかりしていなければ、続ける事もできないですし楽しむ事もできません。ですので、自分の内面的な性格や考え方、行動などを磨いていくことは、自分の魅力を上げる為には非常に有効的な方法だといえます。では、自分の内面、いわば心を磨いていくにはどのようなことをすればいいのでしょうか？それは、心に栄養を与えることが重要です。
人間の身体もそうですが、栄養を与えることによって成長しますし、健康的な身体ができあがるはずです。心も同じで、心に栄養を与える事で内面的な成長を見込めますし、人としてのレベルも向上していくはずです。こういった心に栄養を与えるには、「本を読むこと」が効果的だといえます。様々な本を読む事によって、色々な知識を身に付ける事ができます。
そして、本を読んで学んだことをしっかりと実践する事、そうすることで自分の行動も変わってくることでしょう。本をしっかりと読んで、学ぼうとする姿勢が大切です。本といっても、マンガ本などではなく、自分を磨くために参考になりそうな本を読むようにしましょう。自分が尊敬している人の本を読むのも良いかもしれません。そして、その本を読んで得た「気づき」をしっかりとアウトプットすることができれば、驚くほど自分の考え方などに変化があり、人間としての魅力を上げていくことができます。
人間力が高い人というのは、自然と人を惹きつけるものがあります。そういった人間力を高めるというのは、様々な経験や体験が必要になってくるでしょう。経験や体験を繰り返すには、常に行動できる人間でなければいけません。行動を起こせるように、本を読んで自分のモチベーションを奮い立たせるんです。図書館などにも、非常に役立つ本はたくさんあります。本気で自分を高めたいのであれば、本というのは心から役に立つものをなるでしょう。
【もっとオシャレを楽しもう！】
「服装に興味がない」「オシャレなんてしたことない」そういった女性も少なくないはず。しかし、オシャレに目覚めることで、大幅に女性としても魅力が上がることは間違いありません。なので、オシャレを存分に楽しめるようになりましょう。なんといっても、男性は女性のことを第一印象でイメージを決めます。地味な女性よりも、オシャレな女性を好む男性はとても多いです。
また、女性の中にも「もっとオシャレをすれば可愛くなるのに…」といった女性は、本当に多いですよね？もしかすれば、あなたもそんな女性の一人かもしれません。メイクや服装を変えるだけで、女性は驚くほど魅力的になれるものだと認識すべきです。最初は恥ずかしいという気持ちがあるかもしれませんが、そこを乗り越えることができれば、確実に自分の自信へと繋がるので、積極的な自分を手に入れる事ができるはずです。
【まとめ】
心の中で「恋愛に積極的になりたい…」といくら思っていても、最終的には自分で行動しなかればいつまでたっても、変わる事ができません。自分の行動を変えて、自信をつけることができれば、恋愛に対して積極的になれることでしょう。いつかどうにかなる、といった他力本願な考え方では恋愛を楽しむことなんて、到底できないと考えるべきで、逆に一歩踏み出す事ができれば、今までのネガティブな自分ともさよならすることはできます。
女性は少し努力するだけで、誰もが驚くような魅力を引き出す事は可能です。あなたもまだ、自分自身の本当の魅力に気付いていないだけです。そういった隠れた自分の魅力を引き出せるように、できることはどんどん努力していきましょう。恋愛を楽しめる生活というのは、毎日が充実して楽しいです。そういった毎日を送れるようにするためにも、今回お伝えしたことを是非実践してみて下さいね。